Odkrijte moč joge

Potovanje do notranjega ravnovesja in vitalnosti

Rezervirajte vadbo zdaj

O nas

V dihude-wahizo verjamemo v celosten pristop k dobrobiti telesa in uma. Naše metode združujejo tradicionalne jogijske prakse s sodobnimi pristopi za optimalno ravnovesje.

Naši certificirani inštruktorji vas vodijo skozi prakse, ki spodbujajo notranjo harmonijo in izboljšujejo splošno počutje.

Vrste vadb

Jutranje prakse

Začnite dan z energijo in jasnostjo. Naše jutranje vadbe vključujejo nežno raztezanje in dihalne tehnike, ki pomagajo pri prebujanju telesa in uma.

Intenzivne vadbe

Okrepite svoje telo in povečajte vzdržljivost. Te vadbe so zasnovane za izboljšanje moči, gibljivosti in ravnotežja skozi dinamične sekvence.

Obnovitvene seanse

Sprostite napetosti in obnovite energijo. Naše obnovitvene prakse spodbujajo globoko sprostitev in pomagajo pri vzdrževanju dobrega počutja.

Tedenski urnik

Ponedeljek
Torek
Sreda
Četrtek
Petek
Sobota
Nedelja
7:00 - 8:30 Jutranja joga
18:00 - 19:30 Intenzivna vadba
7:00 - 8:30 Jutranja joga
18:00 - 19:30 Obnovitvena joga
7:00 - 8:30 Jutranja joga
10:00 - 11:30 Intenzivna vadba
10:00 - 11:30 Obnovitvena joga

Rezervirajte svojo vadbo

Mnenja naših strank

"Vadbe v dihude-wahizo so popolnoma spremenile moje počutje. Občutim več energije in manj stresa v vsakdanjem življenju."

- Maja K., Maribor

"Jutranje prakse so postale nepogrešljiv del mojega dne. Inštruktorji so strokovni in pozorni na individualne potrebe."

- Luka P., Ljubljana

"Obnovitvene seanse mi pomagajo pri sprostitvi po napornem tednu. Vzdušje je prijetno in sproščujoče."

- Nina B., Maribor

Pogosta vprašanja

Ali so vadbe primerne za začetnike?

Da, naše vadbe so prilagojene različnim stopnjam izkušenosti. Inštruktorji nudijo alternative za začetnike in napredne vaje za izkušene.

Kaj naj prinesem s seboj na vadbo?

Priporočamo udobna oblačila, vodo in lastno jogijsko podlogo, če jo imate. Podloge so sicer na voljo tudi pri nas.

Kako zgodaj naj pridem pred vadbo?

Priporočamo, da pridete 10-15 minut pred začetkom, da se lahko v miru pripravite in sprostite.

Ali lahko odpovem rezervacijo?

Da, rezervacijo lahko odpoveste do 24 ur pred vadbo brez dodatnih stroškov.